你有沒有對美容機構推出的“美白針”心動過？“美白針”真的可以一打就變白嗎？踏青賞春的時節，安裝一款識圖軟件挖野菜，真的可以做到安全又靠譜嗎？影視劇中用手一捂就讓人暈倒的橋段現實嗎？最新一期“科學”流言榜出爐！其中，對3月份流傳甚廣的健康傳言進行“打包”辟謠。
每月“科學”流言榜由北京市科學技術協會、北京市委網信辦、首都互聯網協會指導，北京科技記者編輯協會、北京地區網站聯合辟謠平臺共同發布。
流言
技術成熟 量子產品已“出山”
真相 目前市場上，各類“量子產品”層出不窮。這真的就代表著量子技術已經非常成熟，產品已經可以進入千家萬戶？市面上這些“量子產品”的共同特點是價格不菲、號稱“功能強大”，其關于“科學原理”的神奇描述更是十分吸睛。其實，打著“量子+日用品”旗號的，一般都是在蹭概念、講故事，甚至可能涉嫌詐騙。
“量子”是一個物理概念，由德國物理學家普朗克于1900年提出，是描述微觀世界一個物理量的不可分割的最小單位。量子力學等量子理論研究進展很快，目前主要應用于量子通信、量子計算和量子精密測量，其他領域還沒有實用化。量子水、量子鞋墊、量子眼鏡等等，都是利用量子概念炒作。
如何辨識一件商品到底有沒有用到量子科技？這要看它有沒有用到量子的相干性、疊加性等特性，如果沒有用上，那就是在蹭概念。一個更簡單的識別方法是，記住現階段量子科技還沒有應用到大眾生活中就可以了。
流言
“美白針”能一針見效
真相 不少醫療機構都推出了“美白針”，號稱一針見效可以幫助皮膚徹底美白。其實，目前所有注射類美白產品都不靠譜，國家也沒有批準相關產品。舉例來說，一種常見“美白針”的主要成分氨甲環酸屬于凝血劑，通常在圍手術期作為止血藥使用。氨甲環酸到底能不能美白，現在還沒有科學定論。但可以確定的是，一旦長期、大劑量注射，會有造成血栓的風險。
此外，還有一些消費者在使用網絡代購的進口美容產品。這些沒有經過國家藥品管理局批準的美容產品，在進入人體后可能導致感染、排異反應、過敏反應、皮膚潰爛等。
愛美之心人皆有之，但專家提醒，最好不要貿然嘗試商家的推銷。整形美容應該在安全的前提下進行，首先要做到對健康沒有傷害，不能以犧牲保護性功能為代價來“變美”。
流言
麻醉藥七氟烷可以“一捂就暈”
真相 影視作品中一捂就能讓人昏迷的迷藥，七氟烷就是其中之一，這是真的嗎？七氟烷雖是臨床上應用最廣的麻醉藥之一，但其使用也并非“一捂”那么簡單。在臨床應用中，醫生通常會采用“潮氣量法”或“肺活量法”進行吸入誘導，正常成年人在誘導麻醉階段，佩戴呼吸罩吸入七氟烷的濃度在5%-8%，2分鐘左右即會進入外科麻醉所需的無意識狀態。
因為七氟烷很易揮發，所以使用中需要麻醉機這樣源源不斷提供麻醉劑的密閉通氣回路。日常生活中是很難維持一定濃度、一定時間吸入七氟烷的，因此影視作品中那種“一聞就暈，一暈就暈好久”的狀況很難發生。
從理化性質和藥理學角度分析，目前所有的吸入麻醉藥物均不可能達到幾秒鐘內使人意識消失。其實，相比于人們害怕的“一聞就倒”，反倒是口服攝入麻醉藥物的危險更應引起公眾的警覺，在多數使用麻醉藥的犯罪案件中，不法分子都是將迷藥摻入酒水、食品中，讓受害人“中招”。
流言
識圖軟件挖野菜 既方便又靠譜
真相 不認識野菜不打緊，手機里下載一款植物識別軟件，就可以去踏青挖野菜了？不靠譜。用識圖軟件“認野菜”來食用很危險。使用這些軟件時，如果照片中缺乏花果等必要的信息，軟件很可能會誤判。萬一誤食毒芹、石蒜、白屈菜等有毒的野菜，就可能引發身體不適，甚至危及生命。
此外，野菜因未經歷過人工選育，其含有的草酸等成分較高，容易引起腎結石、輸尿管結石和膽結石。特別需要注意的是，常見野菜中的蕨菜含有生物堿以及“原蕨苷”，這種成分屬于強致癌物，一定要避免誤食。
120北京急救中心的醫生提醒，如果進食可疑野菜后出現腹痛、惡心嘔吐、頭暈、腹瀉、全身無力等中毒癥狀，應立即停止進食。如果患者意識清醒，可采取催吐的方法，以減少人體對毒物的吸收。同時，盡快撥打120急救電話，及時就醫。最后，別忘了保留食物樣本一并帶給醫生，便于診斷治療。
流言
熬夜可以通過“補覺”補回來
真相 平時缺覺又經常熬夜，真的可以趁周末補覺彌補回來嗎？想錯了。如果睡眠質量比較差，即使周末“補覺”多睡一會兒，也不能減少平時缺覺所帶來的風險。
有研究表明，平時缺覺，周末進行恢復性睡眠的受試者，其肌肉和肝臟的特異性胰島素敏感性更差。也就是說，如果平常睡得少，想周末多睡一會兒補回來，可能反而加重了代謝紊亂。這種情況想要改善睡眠狀態，還是不要盲目“補覺”，最好及時去醫院就診。
睡眠不足帶來的影響主要有生理和心理兩方面。生理上，睡眠不足會造成血壓升高，消化功能下降，記憶能力下降，內分泌紊亂，出現心血管病、糖尿病等問題。心理上，睡眠不足會讓人出現緊張、焦慮、情緒低落、煩躁、易怒等現象。
需要提醒的是，睡眠習慣受個體影響較大，一般可從三個方面來判斷自己的睡眠是否健康，分別是睡眠時機、睡眠時長和醒后的感受。具體說，睡眠時機最好在晚間10點左右，睡眠時長為7至8小時，醒后沒有出現精神狀態不好、困倦、疲乏、記憶力減退、情緒不佳等情況。
